Lượn quanh công viên bảy mẫu

      Nhiều năm nay mình có cái thú đi công viên bảy mẫu tập thể dục.Hôm thi đi sáng khoảng từ  6h - 7h30.Hôm thì buổi chiều sau giờ tan tầm đến tối.Nói chung thời gian đi tập là tùy cơ ứng biến miễn sao mỗi tuần tối thiểu khoảng vài buổi"lang thang"chạy và đi bộ trong công viên.